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普拉提教练精品课程
长沙优嘉瑜伽专门针对想要成为国际认证普拉提导师的学员开设了普拉提教练精品课程,该课程适合普拉提零基础学员进行学习,通过专业教练亲自授课,帮助学员进腰、腹、背、胸等部位的全面训练,这项运动可以帮助学员维持并且改善外观姿势,让学员全方位掌握普拉提理论知识和实践动作,能够顺利成为普拉提教练。
高温瑜伽教练精品课程
长沙优嘉瑜伽专门针对想要成为高温瑜伽教练的零基础学员开设了高温瑜伽教练精品课程,该课程是在38-42摄氏度的高温环境中进行瑜伽练习,更加考验学员的柔韧性,在高温环境中通过做一些弯曲伸展的动作刺激肌肉系统,由专业的瑜伽老师对学员进行理论知识和瑜伽技巧的传授,让学员全面提升自己的瑜伽技能,能够成为一名优秀的高温瑜伽教练。
空中瑜伽教练集训课程
长沙优嘉瑜伽专门针对想要从事瑜伽事业的学员开设了空中瑜伽教练集训课程,本课程适合热爱空中瑜伽并且有一定空中瑜伽练习经验的学员进行学习,通过我们专业的空中瑜伽导师,帮助学员学会空中瑜伽的基础理论知识,并且了解每个动作的完成需要的身体配合方式,让学员对体式变化需要的身体变化更加清楚,能够清晰认知错误动作,成为一名优秀的空中瑜伽教练。
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长沙优嘉瑜伽简介

长沙优嘉瑜伽成立于二零零九年,地处尊荣,环境优雅,是湖南省设施最齐全,师资最雄厚的一家专业瑜伽教练连锁培训机构。优嘉传承印度瑜伽文化,专业权威的师资队伍,特引进艾扬格瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、理疗瑜伽以及专业肚皮舞教练培训。

自创办以来,一直努力满足广大学员追求美与健康的需要,为市场培训和输送了众多瑜伽导师。优嘉瑜伽快速成长,凭借独特的风格赢得了社会各界的认可,逐渐成为了瑜伽行业的领头羊。

优嘉频繁地邀请国际著名瑜伽大师来机构做名师培训、讲座,不断提升专业和教学水平,让优嘉有了更坚实的教学基础。我们清楚的认识到师资跟服务是每一个瑜伽馆的精髓,也清楚的认识到只有能将初学者教好的老师才是真正专业的老师。


优嘉的所有老师每年都会抛下繁忙的工作前往北京,上海,广州或是印度参加进修学习,希望能把真正纯粹的瑜伽文化传播给社会,把健康快乐带给大家。

优嘉经过不断地努力,其名下已开设有优嘉瑜伽侯家塘旗舰馆(河东)、奥克斯广场生活馆(河西)、万家丽高端概念馆,三馆齐下,致力于为每位优嘉学员提供最好最优质最专业化的瑜伽服务!

如果您喜欢瑜伽,想成为一名新兴、时尚、高收入的瑜伽教练,想拥有一份健康、美丽、自信的人生,还在等什么,优嘉瑜伽是您最忠实的选择。最本源的瑜伽、最有效的课程、最真传的老师、最专业的口碑,优嘉瑜伽,期待您的加入!

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长沙优嘉瑜伽师资
长沙优嘉瑜伽-肖孟霞
肖孟霞
印度瑜伽文化研修者,正统瑜伽体系传承者,身心灵文化传播...
长沙优嘉瑜伽-熊娇娇
熊娇娇
艾扬格TTC 在读。14年的瑜伽修习与教学时间里对...
长沙优嘉瑜伽-诺诺Nor
诺诺Nor
2010年接触到瑜伽,国内知名瑜伽导师,Mark大师中...
长沙优嘉瑜伽-桂建
桂建
2016年2月荣任优嘉瑜伽首席瑜伽教师培训导师。开始在...
长沙优嘉瑜伽热门问答
学员[yufang2414 ]咨询:想问一下形体瑜伽适合什么样的人学习?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的教练来回答您的问题,形体瑜伽最大的功效就是塑性,特别适合想矫正体形的人进行练习,像是有驼背、盆骨倾斜、腿不直这一类的形体问题都可以通过形体瑜伽进行矫正,对于追求身材完美的人来说,形体瑜伽是非常不错的选择,如果您想成为一名形体瑜伽教练,欢迎报名参加我们的形体塑造教练培养课程!
学员[吴熙]咨询:我想问问瑜伽难学吗?
咨询师[mantou]回复:学员,您好!长沙优嘉瑜伽的老师表示,其实基础瑜伽并不难学,但是想要学精就很难。毕竟瑜伽是一项身心兼顾的运动,不是只要动作标准了就可以,还需要同时进行心态的调节。如果您想学瑜伽,不妨到长沙优嘉瑜伽体验一下基础瑜伽课程,相信教练一定会给您满意的就学体验。如果您有兴趣的话,目前还有很多热门课程有开设,您都可以感受一下的,感谢您的提问。
学员[玻璃城]咨询:长沙优嘉瑜伽的普拉提教得怎么样?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽针对想要成为一名优秀的普拉提教练的零基础学员开设了普拉提教练精品课程,通过我们专业的教练团队,同时进行理论知识的全面传授,以及普拉提运动技巧,能够有效帮助学员纠正身体活动姿势,对身体肌肉和生理机能进行全方位训练,让学员毕业后就能成为一名优秀的普拉提教练。
学员[斗斗一号 ]咨询:请问空中瑜伽教练集训课程都学习什么内容?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的专业教练将对您解答,我们的空中瑜伽教练集训课程的主要内容包括空中瑜伽的理论基础、空中瑜伽的呼吸和热身方法、空中瑜伽正确的肌肉发力点、空中瑜伽体式教学、空中体式变体延展、课堂控制与指导技巧、空中瑜伽的保护技巧和编排技能、空中瑜伽的交流与表演、身心愉悦及气质的培养这些部分,实际课程内容可能略有出入,欢迎致电咨询!
学员[smile ]咨询:想问一下优嘉的老师,高温瑜伽时间长了会不会不舒服?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的专业瑜伽老师为您解答疑问,经常光顾健身房,平时比较注重锻炼身体的人会比较容易接受高温瑜伽,如果您平时很少运动,建议您慎重选择,或者可以到优嘉瑜伽试练一下,看看身体是否能接受,一旦出现出汗过多、脱水、恶心等的症状请马上停止练习,可以到外面透透风。
学员[日月轻松 ]咨询:这个长沙优嘉瑜伽的初级瑜伽教练精品课程,学完后有没有资质认证?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽开设的初级瑜伽教练精品课程,在您成功毕业之后会获得国际瑜伽资质认证,学员可以放心,如果想要深入学习,还可以考虑报名我们的中级、高级课程进行学习,成功毕业后还可以享受优嘉瑜伽的奖学金奖励或者瑜伽卡一张,毕业生还可以享受实习及工作推荐机会,成绩优秀者还可以留校。
学员[花鸟贩子 ]咨询:听说长沙有个优嘉瑜伽还不错,地址具体在哪?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽现有两个校区,分别是侯家塘校区和河西校区,侯家塘校区的具体地址为长沙市雨花区侯家塘开宇大厦22楼,可以乘坐公交车2路、4路、8路、101路、104路、123路、137路、140路、141路、145路等到侯家塘下,河西校区具体地址为长沙市岳麓区奥克斯广场国际公寓A座,可以乘坐公交车26路快线、66路、102路、117路、132路、149路、211路、318路、348路等在银盆岭下车。
学员[weiyj]咨询:长沙优嘉瑜伽的高温瑜伽课有什么效果?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的高温瑜伽教练精品课程可以帮助学员迅速减脂,还能刺激淋巴系统,排除体内的毒素,让学员的肌肉更加结实、身体更加柔软,同时增强自主神经系统,培养学员的专注力,增强自信心,高温瑜伽对于心肺功能也有好处,促进血液新陈代谢,帮助学员消化、提高免疫力,学员通过高温瑜伽的学习还能成为一名优秀的高温瑜伽教练。
学员[大绳 ]咨询:是不是只有身体比较柔软的人才适合练习瑜伽啊?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的专业教练为您解答这个问题,您的这个问题是常见的误区,因为练习瑜伽,身体才会变得柔软,并不是只有身体柔软的人才适合练习瑜伽,瑜伽主要讲求适度即可,并不会追求动作完成的幅度大小,所以只要学员尽力去做就会收到理想的效果,我们开设了众多瑜伽课程,欢迎您前来报名学习!
学员[天涯灌水王 ]咨询:我最近想要练习瑜伽,有没有什么特别的注意事项?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的专业老师提醒您每次练习瑜伽之前一定要注意做足热身运动,量力而行避免受伤,只有通过专业老师指导后正当修习瑜伽才对健康有益,您还要多注意饮食问题,在练习之前3个小时不要吃固体食物,练习之后半个小时之内不要进食,前后一个小时不要大量进水,保证健康的作息。
学员[流浪 ]咨询:想做瑜伽教练,长沙有没有好一点的瑜伽教练课?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,鉴于您的要求,特别向您推荐长沙优嘉瑜伽,现在开设有多种课程,不知道学员您想学习哪种类型的瑜伽?您可以根据自身的喜好和实际情况进行选择,我们一直致力于满足广大学员对美和健康的需求,为整个市场输送了众多的瑜伽教练,凭借独特的风格赢得了社会各界的认可,如想了解更多的课程详情,欢迎致电咨询!
学员[维 ]咨询:请问优嘉的老师,我没有瑜伽基础可以直接报中级瑜伽课程吗?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽开设的中级瑜伽教练精品课程适合参加过初级瑜伽课程或者有一定的瑜伽基础的学员,如果您是瑜伽零基础者,老师还是建议您先去初级瑜伽课程进行学习,这样循序渐进的练习也不会对身体造成损伤,同时还能扎实基础,为您之后的瑜伽教学技能的提升很有帮助,如有疑问,欢迎致电咨询!
学员[又一春 ]咨询:请问现在报名优嘉瑜伽课程有什么优惠吗?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,只要您报名参加长沙优嘉瑜伽的开设课程,便可获得优嘉瑜伽内部的专业加菜,还有大排瑜伽服以及考证费用,要是外地的学员还可以统一安排住宿,如果有学生证或者农村户口等特殊情况有效证件可以减免500元学费,还要您报名一次,终身享受免费返修,包考试、包学会为止!欢迎您致电咨询更多课程详情!
学员[轻盈的风 ]咨询:长沙优嘉瑜伽的瑜伽教练教的怎么样?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽的全部教练都有常年的瑜伽修习经验,对于人体骨骼和瑜伽理疗均深有体会,擅长纠正学员的不良体态,培养出众多的优秀瑜伽教练分布在全国各地,如果学员想成为专业的瑜伽教练,可以到优嘉瑜伽了解一下具体的课程,您可以根据您实际的喜好和个人情况进行选择,如果有疑问,欢迎致电咨询。
学员[答答 ]咨询:我想做一名瑜伽教练,但是我没有瑜伽基础怎么办?
咨询师[方芸涵]回复:学员,您好!感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖,长沙优嘉瑜伽开设的初级瑜伽教练精品课程专门针对零基础学员开设,只要有想成为专业瑜伽教练的目标,我们都能帮助您实现,随着课程的深入,您还可以继续报名我们的中级、高级瑜伽课程进行深造,成功毕业之后,优嘉瑜伽还会推荐您就业,如果您对于课程有任何的疑问,欢迎您随时致电咨询。
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长沙优嘉瑜伽口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
失眠人说:中级瑜伽课也结束了,期待在高级瑜伽课与老师再相见!真是离自己的瑜伽教练梦越来越近了~
报名课程:中级瑜伽教练精品课程| 网点:河西校区 | 时间:2017-07-10 | 电话:187215*****
遁逃说:最近好多朋友都报名了优嘉瑜伽的空中瑜伽课,我也忍不住报名了,一节课还是很充实的!
报名课程:空中瑜伽教练集训课程| 网点:侯家塘校区 | 时间:2017-06-02 | 电话:156352*****
秋风说:一开始练习普拉提是真的累,在老师的鼓励下坚持下来了,现在一天不练就难受。
报名课程:普拉提教练精品课程| 网点:侯家塘校区 | 时间:2017-05-18 | 电话:158214*****
爱love说:本身体型不是特别好,同事推荐我来优嘉瑜伽,一开始半信半疑的来了,现在学完觉得太值了~
报名课程:形体塑造教练培养课程| 网点:河西校区 | 时间:2017-04-25 | 电话:152296*****
对我来说:这专业的老师就是不一样,知道怎么引导学员去纠正动作,我已经报名中级课程了,希望尽快成为一名瑜伽教练!
报名课程:初级瑜伽教练精品课程| 网点:侯家塘校区 | 时间:2017-03-09 | 电话:132865*****
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